Maak zelf de lekkerste gerechten en blijf op de hoogte met mijn tips.
6 tussenoortjes of 3 – 4 x ontbijt
Lekker in yoghurt of kwark met fruit.
met vatiatietips voor meer eiwitten, één grote taart en meer
met kaneel
Met óf zonder eiwitpoeder
met zoet of hartig beleg, als ontbijt of lunch
met appel & rood fruit
met bosbessen & banaan
met pindakaas en banaan
inclusief het recept voor voor appel-pruim bananenbrood
op toast
met appel & bosbessen, of ander fruit naar keuze
Ontvang als eerste nieuws, foto's en aanbiedingen van Diet Training & Health.
